01 · Bark
Sięganie boli?
Czy brzmi znajomo?
- sięgnięcie na wysoką półkę albo zapięcie pasów wywołuje ból,
- spanie na tym boku wybudza Cię w nocy,
- dźwigasz i witasz się już tą drugą, zdrową ręką.
Fizjoterapeuta Konin
Nie masuję. Robię USG. I każę ćwiczyć.
-
4,99
ZnanyLekarz
441 opinii (otwiera się w nowej karcie) -
3 735
pacjentów
w Koninie - Konin, ul. Chopina 23B/2
Co Cię boli?
Szukasz fizjoterapeuty,
bo boli Cię …
Wskaż, gdzie boli.
Jak to działa
Wybierz miejsce, które boli. Pokażę, jak taki problem zwykle wygląda na co dzień.
Umów pierwszą wizytę02 · Łokieć
Nawet czajnik ciąży?
Czy brzmi znajomo?
- podniesienie czajnika albo pełnego kubka dokucza,
- uścisk dłoni i przekręcenie klucza bywają problemem,
- opaska daje ulgę tylko na chwilę: po odstawieniu ból wraca.
03 · Kręgosłup
Siedzenie daje w kość?
Czy brzmi znajomo?
- schylanie się i dłuższe siedzenie dają się we znaki,
- po wstaniu z krzesła potrzebujesz chwili, żeby się wyprostować,
- jednego dnia jest lepiej, drugiego gorzej.
Pomogę, ale uczciwie: lędźwie wymagają Twojej pracy, nie samego masażu.
Umów pierwszą wizytę04 · Biodro
Trudno założyć buty?
Czy brzmi znajomo?
- zakładanie skarpet i butów wymaga kombinowania,
- spanie na boku wybudza w nocy,
- dłuższy spacer kończy się dolegliwością w pachwinie albo pośladku.
05 · Kolano
Schody dają się we znaki?
Czy brzmi znajomo?
- schodzenie po schodach bywa gorsze niż wchodzenie,
- po dłuższym siedzeniu potrzebujesz chwili, żeby się rozruszać,
- przysiad i klękanie zaczynasz omijać.
06 · Stopa
Pierwsze kroki bolą?
Czy brzmi znajomo?
- pierwsze kroki po wstaniu są sztywne i bolesne,
- po rozchodzeniu jest lepiej, ale wraca po dłuższym staniu,
- zmiana obuwia albo wkładek niewiele dała.
Zadzwoń. Agnieszka podpowie, od czego zacząć.
Zadzwoń · 507 570 572Kto się tym zajmie
Fizjoterapeuta
Marcin Jędrzejewski
RH Fizjo · Konin
Od 17 lat zajmuję się przeciążeniami i bólem stawów: chorobami ścięgien i zmianami zwyrodnieniowymi.
USG narządu ruchu robię na każdej pierwszej wizycie.
Pracowałem z zawodowymi tancerzami, pięściarzami, siatkarkami ekstraklasy i zawodnikami sportów siłowych. Dziś najczęściej z ludźmi, którym ból psuje pracę, sen i codzienne dźwiganie. Nie musisz być sportowcem.
- od 200917 lat praktyki
- 20 604wizyty w Koninie
- 3 735pacjentów
Opinie · ZnanyLekarz
-
Po pierwszej wizycie wiem na czym polega mój problem. […]
R. -
Dowiedziałem się jakie jest źródło mojego problemu i jak sobie z tym poradzić. […]
D. -
[…] Nikt się nie spieszy, wszystko dzieje się na spokojnie, z uwagą dla pacjenta. […]
A. -
[…] Pan Marcin jest wymagający ale wie co robi. […]
G. -
[…] Podczas pierwszej wizyty jasno określił gdzie jest problem, na czym będzie polegać leczenie oraz ile będzie trwało. […]
A. -
[…] Dogłębnie przeanalizował moje dolegliwości i dopytywał o informacje, które nie sądziłam, że będą istotne. […]
M. -
Pan Marcin dokładnie wyjaśnił przyczynę bólu, wykonał zabiegi oraz pokazał ćwiczenia do przeprowadzenia w domu. […]
Pacjent -
[…] Wszystko wyjaśnione w zrozumiały sposób. Wiadomo co jest do zrobienia i w jaki sposób będzie przebiegał proces rehabilitacji. […]
M. -
[…] Wysłuchał ale także pytał. Plan leczenia został ułożony. […]
J.
Plan
Fizjoterapia,
która ma początek i koniec.
Krok 1 · Pierwsza wizyta
- 250 zł
- USG w cenie
Jak pracujecie?
Fizjoterapia pod kontrolą USG.
USG mówi mi, czy mięśnie i ścięgna są całe i jak mocno można je obciążyć.
Fizjoterapia to strategia, nie sztuczka: na trwały efekt pracujemy tygodniami.
Krok 2 · Terapia
Ile to potrwa?
Zazwyczaj 8–12 tygodni. Wolę uczciwą liczbę niż taką, która zadowala.
Będą lepsze i gorsze dni. Gorszy dzień nie znaczy, że nie działa.
Między wizytami nie jesteś sam: coś się dzieje, dzwonisz albo piszesz.
Krok 3 · Trening
- praca własna
- 90 minut tygodniowo
A ćwiczenia? Naprawdę muszę?
Tak. Narząd ruchu służy do ruchu i go potrzebuje.
Regularna, dobrze dobrana aktywność daje tyle korzyści, że warto znaleźć na nią 90 minut tygodniowo.
Przewlekły ból jest trudny do leczenia.
- im dłużej trwa,
- im mocniej boli,
- im bardziej wpływa na Twój nastrój,
tym trudniej go wyleczyć.
Nie odwlekaj.
Umów pierwszą wizytęRezerwacja
Umów wizytę u fizjoterapeuty w Koninie.
Zarezerwuj wizytę online
Pierwsza wizyta: 250 zł, USG w cenie. Płatność gotówką albo online przez ZnanyLekarz.
Nie możesz przyjść? Odwołaj najpóźniej 24 godziny przed wizytą: SMS albo telefon 507 570 572.
Kalendarz wizyt prowadzi ZnanyLekarz.
Po kliknięciu łączysz się z serwisem ZnanyLekarz. Polityka prywatności
Kalendarz się nie wczytał. Wolne terminy sprawdzisz na ZnanyLekarz albo telefonicznie.
FAQ
Wszystko, co chcesz wiedzieć przed wizytą.
Boli mnie… To w ogóle problem dla fizjoterapeuty?
Najczęściej tak, stawy to nasza codzienność: bark, łokieć, biodro, kolano, stopa. Kręgosłup też, jeśli zaakceptujesz pracę własną.
Nie nastawiam i nie masuję. Szukasz masażu albo „strzelenia” kręgosłupem, to nie u mnie.
A jeśli na badaniu wyjdzie, że to sprawa dla lekarza, usłyszysz to wprost.
Od kogo zacząć: od lekarza czy od fizjoterapeuty?
Bywa tak: idziesz do specjalisty, a on odsyła Cię na badanie, na przykład USG. Robią się z tego dwie wizyty, zanim cokolwiek się zacznie.
U nas masz od razu badanie i pracę: ruch, USG i wnioski na jednej wizycie.
Staw nagle spuchnięty, gorący i zaczerwieniony, a do tego gorączka? To pilna sprawa dla lekarza, nie dla nas. Jedź od razu!
Czy potrzebuję skierowania od lekarza?
Nie. Fizjoterapeuta to samodzielny zawód medyczny, więc przychodzisz bez formalności.
Masz dokumenty, na przykład opis rezonansu albo RTG? Zabierz je ze sobą.
Ile kosztuje wizyta i co zawiera?
Pierwsza wizyta: 250 zł. W cenie: wywiad, badanie ruchu, USG i pierwszy zabieg.
Kolejne wizyty: 150 zł. Płatność gotówką albo online przez ZnanyLekarz, bez ukrytych dopłat.
Na pierwszej wizycie podaję też przewidywany łączny koszt całej terapii. Znasz go, zanim wydasz kolejną złotówkę. Po pierwszej wizycie nie musisz od razu decydować o całej terapii.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Weź luźny strój: krótkie spodenki albo koszulkę, zależnie od tego, co boli.
Masz badania obrazowe? Zabierz je. Nie masz? Nie rób ich na własną rękę: USG na start wystarczy.
Czy zabiegi bolą?
Powiem szczerze: niektóre, jak fala uderzeniowa, bywają niekomfortowe. Intensywność zawsze dopasowuję do Ciebie.
Mów, co czujesz podczas zabiegu. To część terapii.
Po jakim czasie zobaczę efekty?
Biologii nie da się oszukać: tkanki goją się tygodniami, nie dniami. Pierwszą ulgę część pacjentów czuje już w pierwszych tygodniach, ale trwały efekt wymaga zwykle 8–12 tygodni i Twojej pracy.
Nie obiecuję cudów. Obiecuję plan.
Czy w trakcie terapii mogę trenować?
Zazwyczaj tak. Nie zaczynam od zakazu ruchu: na badaniu sprawdzam, jakie obciążenie dziś zniesiesz, i do tego dopasowuję trening.
Nie widzisz swojego pytania? Zadzwoń: 507 570 572
Kontakt
Dane kontaktowe
Telefon · odbiera Agnieszka
507 570 572
od poniedziałku do soboty, 8:30–20:00
Adres gabinetu
ul. Fryderyka Chopina 23B/2
62-510 Konin
Godziny przyjęć
- Poniedziałek–piątek
- 9:00–19:00
- Sobota
- 10:30–12:00
- Niedziela
- Zamknięte
Jak do nas trafić?
Bezpłatny parking znajdziesz przy sklepach Netto i Twój Market, 50 m od wejścia.
Płatność gotówką albo online przez ZnanyLekarz.
W budynku jest winda, tuż obok drzwi gabinetu.